Ayurveda Kochkurse
Einstieg in die
ayurvedische Küche
- Der Kochworkshop beginnt mit einer kleinen Einführung in das ayurvedische Kochen.
- Die Bedeutung des Verdauungsfeuers und wie wir es stärken können.
- Erläuterungen zur Stoffwechsel-Verwertbarkeit.
- Hinweise zur Verwendung von Kräutern und Gewürze
- Wir kochen schnelle Gerichte mit regionalen Zutaten in bester Bio-Qualität.
Sie erhalten Tipps und Rezepte die Sie leicht zu Hause umsetzen können.
- Nach dem Workshop haben Sie ein erstes grundlegendes Verständnis der ayurvedischen
Prinzipien und können Ihre Essgewohnheiten hinterfragen.
Nächster Termin im Frühjahr 2020.
Kursort
Amperhof-Seminarküche, Adlerweg 15, 82140 Olching-Geiselbullach, nur wenige Minuten von München mit der
S-Bahn oder dem Auto zu erreichen.
Ayurveda am Amperhof - Infos und Terminvereinbarungen 089 80046129 - mobil 0171 3129937 oder senden Sie eine E-Mail an
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damit Sie sie sehen können.
Ayurvedische Detox Küche -
gesund in den Frühling mit ayurvedischen Tipps und Rezepten
Im Detox Kochkurs erfahren Sie wie Sie nach den Prinzipien des Ayurveda einen Entgiftungstag oder ein Wochenende zu Hause selbst gestalten können. Beim Kochen mit regionalen Produkten lernen Sie Rezepte der ayurvedischen Detox Küche kennen.
Zur Erweiterung können Sie Ayurvedische Reinigungs-Entgiftungskuren mit individueller Beratung buchen: Um die angesammelte Schwere des Winters zu lösen und körperlich-seelisch wieder in Harmonie zu gelangen empfiehlt sich außerdem eine Ayurveda Kur mit konstitutioneller Analyse. Sie erhalten einen Kur- Plan mit Rezepten und Anleitungen um den Stoffwechsel anzuregen, Toxine auszuleiten, Stress auszugleichen, das Immunsystem und die Vitalität zu stärken.
Nächster Termin Frühjahr 2020
Fit durch den Winter - schnell und vegetarisch gekocht, nahrhaft, wärmend und sehr lecker!
Genussvoll zu Essen ist Lebensqualität die mit allen Sinnen wahrgenommen wird. Essen was mit
Liebe, Achtsamkeit und guten Zutaten zubereitet wird, schmeckt besonders lecker. Wir kochen
genussvolle Speisen zur Stärkung des Immunsystems.
Nächster Termin Winter 2019/2020
Ernährungsberatung im Sinnvoll Zentrum für Gesundheit in München
Termine erhalten Sie von Montag bis Samstag nach Vereinbarung.
Buchungen
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Das sinnvolle Geschenk
Online-Kurse und Ayurveda Beratung als Geschenkgutschein.
Ayurveda Kurse in München
Ayurveda Kurse für Ernährungsberater oder andere Ernährungsfachberufe
Individuelle Weiterbildung speziell auf Sie zugeschnittene Einzelkurse
- Zum Einstieg oder Vertiefung Ihrer Ayurveda Kenntnisse
- Ayurveda Ernährung und Lebensführung
- Detaillierte Konstitutionsanalysen und weitere Themen
Termine auf Anfrage
Workshops für Berufstätige
In kleinen Einheiten vermitteln wir ganzheitliche Gesundheitsvorsorge mit Wohlfühl-Effekt.
Wir besuchen Sie an Ihrem Arbeitsplatz, schauen was benötigt wird und erstellen ein auf Sie
zugeschnittenes Programm.
Unsere Empfehlungen werden ganzheitlich auf die Situation, den Menschentyp und seine
Bedürfnisse abgestimmt.
Vorträge für ein gesundes Leben im Alltag
Wir stellen die Vorträge aus westlicher sowie aus ayurvedischer Sichtweise mit Tipps und
Motivationsstrategien für Ihr Wohlbefinden zusammen.
Sie können jederzeit beginnen
Weitere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 089 80046129 - mobil
0171 3129937
oder senden Sie eine E-Mail an
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Ganzheitliches
Gesundheitsmanagement für Firmen
Online-Kurse
Online-Kurse haben den Vorteil, dass sie bequem zu Hause durchgeführt werden. Sie haben
mehr Zeit für die Reflexion. Es fällt leichter kleine Übungseinheiten durchzuführen und
schrittweise Informationen aufzunehmen, diese zu wiederholen und zu vertiefen. Die neue
Alltags- Routine prägt sich mühelos ins Gedächtnis ein und führt zu langfristigem Erfolg.
Alle Kurse sind einzigartig, sie werden speziell auf Ihre Disharmonie, die
Konstitution und Problematik abgestimmt.
Jetzt beginnen
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