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Ayurveda Workshop in München – Ayurveda Coaching

Ayurveda kennenlernen, anwenden und umsetzen

Workshop für Ayurveda Einsteiger - Sie haben Interesse an Ayurveda und möchten:
  • den Hintergrund und die Grundsätze verstehen
  • das Erfahrene bei sich selbst ausprobieren und mit geringem Zeitaufwand in Ihr Leben integrieren
  • Ihrer Konstitution und sich selbst näher kommen
  • Achtsamkeitsübungen kennenlernen und Tipps für die Umsetzung erhalten
Termin: In kleiner Gruppe und entspannter Atmosphäre am Sonntag 21.Oktober 2018 von 14 bis 18 Uhr im sinnvoll Zentrum für Gesundheit in München, 80 Euro.




Ayurveda Kurs – Ayurveda Coaching Workshop in München

Ayurveda Workshop für Interessierte die bereits Ayurveda anwenden

Sie haben Erfahrungen mit Ayurveda und möchten:

  • den Hintergrund und die Grundsätze tiefer verstehen
  • mehr über Ayurveda Ernährung, Konstitution und mentalen Ausgleich erfahren
  • Ihrer Konstitution und sich selbst näher kommen
  • das Erfahrene mit Leichtigkeit und geringem Zeitaufwand in Ihr Leben integrieren
  • Achtsamkeitsübungen kennenlernen und Tipps für die Umsetzung erhalten
Sie haben Interesse, dann rufen Sie uns einfach an 089 80046129 oder senden Sie eine E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie sie sehen können.


Kochkurse für Berufstätige - nach ayurvedischen Grundlagen

In entspannter Atmosphäre erhalten Sie den nötigen Motivationskick mit Lust und Freude zu kochen.



Kursinhalt

  • Der Kochworkshop beginnt mit einer kleinen Einführung in das ayurvedische Kochen.
  • Die Bedeutung des Verdauungsfeuers und wie wir es stärken können.
  • Erläuterungen zur Stoffwechsel-Verwertbarkeit.
  • Hinweise zur Verwendung von Kräutern und Gewürze
  • Wir kochen schnelle Gerichte mit regionalen Zutaten in bester Bio-Qualität.
    Sie erhalten Tipps und Rezepte die Sie leicht zu Hause umsetzen können.
In kleinen Gruppen bis zu 8 Teilnehmer/innen mit viel Spaß und Freude vegetarische- vegane Speisen zubereiten und in geselliger Runde genussvoll essen. So werden Gesundheit und Lebensgenuss mit einander verbunden.

Genussvoll zu Essen ist Lebensqualität die mit allen Sinnen wahrgenommen wird. Essen was mit Liebe, Achtsamkeit und guten Zutaten zubereitet wird, schmeckt besonders lecker.

Kursort

Die Kurse finden auf dem schönen Amperhof in Olching statt – nur wenige Minuten von München mit der S-Bahn oder dem Auto zu erreichen.

Termine

24. November 2018 von 15 bis 19 Uhr

80 EUR pro Person incl. Materialkosten

Neu: Ernährungsberatung in der Seminarküche am Amperhof in Olching:
Die nächsten Termine: 17.10. und 24.10. von 11 bis 16 Uhr


Buchungen

Senden Sie eine E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie sie sehen können. . Geben Sie bitte Ihren Namen und Ihre Adresse an.

Das sinnvolle Geschenk

Kochkurse – Online-Kurse und Ayurveda Beratung als Geschenkgutschein.


Workshops für Berufstätige

In kleinen Einheiten vermitteln wir ganzheitliche Gesundheitsvorsorge mit Wohlfühl-Effekt.

Wir besuchen Sie an Ihrem Arbeitsplatz, schauen was benötigt wird und erstellen ein auf Sie zugeschnittenes Programm.

Unsere Empfehlungen werden ganzheitlich auf die Situation, den Menschentyp und seine Bedürfnisse abgestimmt.

Vorträge für ein gesundes Leben im Alltag

Wir stellen die Vorträge aus westlicher sowie aus ayurvedischer Sichtweise mit Tipps und Motivationsstrategien für Ihr Wohlbefinden zusammen.

Sie können jederzeit beginnen

Weitere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 089 80046129 - mobil 0171 3129937 oder senden Sie eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie sie sehen können. .

Ganzheitliches Gesundheitsmanagement für Firmen


Online-Kurse


Online-Kurse haben den Vorteil, dass sie bequem zu Hause durchgeführt werden. Sie haben mehr Zeit für die Reflexion. Es fällt leichter kleine Übungseinheiten durchzuführen und schrittweise Informationen aufzunehmen, diese zu wiederholen und zu vertiefen. Die neue Alltags- Routine prägt sich mühelos ins Gedächtnis ein und führt zu langfristigem Erfolg. Alle Kurse sind einzigartig, sie werden speziell auf Ihre Disharmonie, die Konstitution und Problematik abgestimmt.



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