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Ganzheitliches Coaching

Coaching unterstützt Sie bei privaten und beruflichen Veränderungsprozessen. In meditativer Atmosphäre begleite ich Sie mit viel Achtsamkeit auf Ihrem Weg.


Alles Neue ist nicht ganz neu, es geht immer ein Traum voraus.

Oscar Wilde


Achtsamkeitscoaching

Ayurveda sieht Körper, Geist und Seele als eine Einheit an. Es wurden spezielle Methoden für die Arbeit mit jedem Einzelnen entwickelt. Der Körper, als geistiger Organismus, dient als Werkzeug der Wahrnehmung. Er unterstützt die Sinnesfunktion und fördert die Erfahrungen des Geistes. Ayurvedisch betrachtet hat jede Disharmonie ihren Ursprung im Wahrnehmungsprozess. Die Sinne werden falsch benutzt und dies führt zu falschen Verhaltensweisen, die letztendlich zur Disharmonie führen. Besonders in der heutigen Zeit neigen wir dazu unseren Geist zu überfordern. Durch das Erkennen, wie wir mit unserem Geist richtig umgehen, erhalten wir ein besseres Verständnis unserer Körperfunktionen.

Mit Achtsamkeitsübungen wird die Wahrnehmung geschult. Sie kommen wieder ins Gleichgewicht. Mit kleinen Schritten gelangen Sie immer tiefer zur inneren Harmonie.

Mentale Gesundheit

stärkt das Immunsystem und die Wahrnehmungskraft, fördert die Vitalität und das Wohlbefinden.

Folgende Übungen begleiten Sie auf dem Weg zur mentalen Gesundheit:

  • Entspannungsübungen
  • Atemübungen
  • Wahrnehmungsübungen
  • Visualisierungsübungen
  • Meditation

Mehr über Meditation und Achtsamkeit finden Sie hier.


Coaching


Ich begleite und unterstütze Sie mit viel Einfühlungsvermögen auf Ihrem Weg. In meditativer Atmosphäre fällt es leicht, zur inneren Kraftquelle zu gelangen und diese zum Fließen zu bringen. Der Weg wird frei für neue Chancen und Ziele.


Ernährungscoaching

Sie möchten Ihre Ernährung und Lebensweise ändern, es gelingt aber nicht so wie Sie es sich wünschen. Ich unterstütze Sie begleitend bei Ihrem Veränderungsprozess. Durch ein individuelles Konzept gelingt es Ihnen viel leichter Ihr Ziel zu erreichen. Dies sind zum Beispiel nachhaltige Gespräche und einfache Übungen, die speziell auf Sie und Ihre Sinneskanäle zugeschnitten sind. Dadurch wird viel positive Energie freigesetzt, die Sie auf Ihrem Weg motiviert und mental stärkt.



Mehr über Ayurveda – Ernährungsberatung finden Sie hier.

Und hier geht es zu den Email Kursen.



Fachliches Coaching für Ayurveda Existenzgründer

Sie haben eine Ayurveda Ausbildung absolviert und möchten tiefere Kenntnisse der Konstitutionen, zur Ayurvedischen Ernährung und Gesunderhaltung erlangen. Sie wünschen sich fachliche Unterstützung für Ihren Praxisalltag, möchten Fragen die während Ihrer Tätigkeit auftauchen, zeitnah beantwortet haben.

Jedes Coaching wird zu folgenden Themen speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt:

  • Ayurveda Behandlungen, Massagen
  • Ernährungsberatung
  • Ayurveda Psychologie
  • Umgang mit Kunden
  • Tipps für den Praxisalltag

Ich unterstütze und begleite Sie auf Ihrem Weg mit meiner langjährigen Erfahrung und meinem umfangreichen Wissen des Ayurveda.

Teilnehmerstimmen

Gerne beantworte ich Ihre Fragen am Telefon: 089 800 461 29 / mobil 01713129937.






Ich freue mich auf Sie!



Ihre Kirsten Kindel


Informationen zu den Preisen finden Sie hier.

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